蛏对比饱饭花哪个更好--家庭医生在线

主要成分	蛏干是个很有营养价值的食物，含丰富蛋白质、钙、镁、铁、硒、维生素A等营养元素。蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每百克鲜肉，含蛋白质7．2克，脂肪1．2克，碳水化合物2．4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫克，热量200千焦。
用法用量	水肿：蛏干半斤，烧酒1斤，炖食。痢疾：肉加醋煮食，服数次。外用治项痈。	内服：煎汤，1～2钱；或炖肉。
注意事项
临床应用
功效主治	补虚，利水，解毒。	强筋益气，消肿。治筋骨酸软，四肢无力。