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你好,小麦煮水可以养血安神助眠。养胃还是以小米粥面条之类的比较合适,也就是小麦磨成的粉。建议有胃部疾病的在平时的饮食习惯中,禁食生冷凉辣刺激性食物,可以吃米粥面条等容易消化吸收的食物。每天养成按时吃饭,不暴饮暴食的好习惯,按时休息保持心情舒畅等。希望我的解答可以帮助到你,祝你心情愉快。
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