本期导语
春夏交替易感冒 感冒吃什么好的快
现在正是在春夏换季之时，最近回感冒、发烧的人也明显的增多。目前，感冒患者当中病毒性感冒会占9成，流行性的感冒仅是1成。随着天气的转暖，空气当中的各种细菌病毒也会随之进入到活跃期，不稳定的天气变化也给人体感冒的侵袭提供了有力的条件。下面为大家推荐几种预防感冒的食物。阅读全文
感冒怎么吃好的快
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感冒的饮食原则
流感患者主要会出现突然畏寒、发热、头痛、全身酸痛、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人还可能并发肺炎或心力衰竭。而中毒型流感病人一般表现为高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时甚至可以导致人死亡。流感病毒，不可小觑。流感患者如何饮食才能提高自身对抗病毒的能力，让尽快消除症状，让病情好转呢？现在，小编就告诉你流感患者该吃什么。查看全文>
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感冒期间饮食忌高盐高甜 6种食物不宜吃
春夏交替最容易出现的不适症状就是感冒，在感冒的治疗过程中有很多食物是不能吃的，饮食上一定要精细，这样才能使感冒更快的好起来。
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流感吃什么？6种天然“感冒药”赶走流感
流感病毒，不可小觑。流感患者如何饮食才能提高自身对抗病毒的能力，让尽快消除症状，让病情好转呢？现在，小编就告诉你流感患者该吃什么。
感冒吃什么好的快
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鸡汤
美国科学家研究发现，鸡汤能够有效的抑制我们身体中的呼吸道炎症；能够有效的治疗由于感冒所引起的鼻塞、咳嗽、咽喉肿痛等等情况。阅读全文>>
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萝卜
萝卜中的萝卜素对于治疗和预防春季感冒有着独特的作用。将新鲜的萝卜切碎，然后用榨汁机进行榨汁；将生姜捣碎之后榨汁，随后和萝卜汁混合……阅读全文>>
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生姜
生姜的辣味成分主要有姜酮、姜醇、姜酚三种，它们具有一定的挥发性。能增强和加速血液循环，刺激胃液分泌，帮助消化，有健胃的功能。阅读全文>>
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蜂蜜水
蜂蜜水中含有大量的活性物质，多喝蜂蜜谁能够有效的刺激人体中的免疫功能，提高身体免疫力。每天早晚喝一杯蜂蜜水，能够有效的治疗和预防春天感冒。阅读全文>>
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柠檬
维生素C可增强免疫力，也因此，含维生素C的食物有缩短感冒病程的效果。柠檬是世界上最有药用价值的水果之一，它富含的维生素C对人体发挥的作用犹如天然抗生素……阅读全文>>
适合感冒患者的菜谱
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芥菜葱白猪肺汤
有清热除烦、解表发汗、利气除痰的作用。如果感冒头痛、无汗、周身骨节疼痛、喉咙声沙、咳嗽痰多，都可用其作为食疗。
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香菇鸡汤
香菇中的香菇嘌呤有较强的抗病毒功能。鸡汤能将感冒病毒排出体外，帮助人赶走流感，因此，若将香菇与鸡肉一起炖汤食用，其防治流感的作用更强。
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玉竹无花果煲瘦肉
润肺止咳，对于感冒后表现为干咳或咳少许黏痰、咽痒、口舌干、鼻干等证属阴虚咳嗽者有一定的辅助治疗功效。
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金银花粳米粥
金银花是属于清热解毒的花品，在感冒流鼻涕等症状的治疗方面有比较好的效果。金银花不仅对于一些病毒性感冒的治疗很有效，而且还具有疏散风热的效果。
感冒吃什么快速缓解症状
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鼻塞
而春夏交替之际，温差大，也容易患上感冒。感冒了怎么办？不妨试试生姜吧！中医认为生姜性温、味辛，具有发汗解表的功效。下面就为大家推荐一些生姜治疗感冒比赛的方法。
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咳嗽
春季气候干燥、气温多变、过敏原增多，这些因素刺激人体的呼吸道就会产生咳嗽。那么，春咳应该吃什么好呢？
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发烧
在初春的此时，免疫力低的人群很容易感冒发烧。在护理感冒发烧患者时需要特别精细饮食，因为饮食会影响到痊愈的速度。
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头疼
如今气温变化比较大，很容易感冒。感冒除了会出现发烧、流鼻涕，咳嗽等症状，还会导致头疼。出现感冒头疼应该怎么办？
感冒饮食的误区与注意事项
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感冒就要多喝水？不是所有感冒病人都要多喝水
一旦身边的人有感冒的，我们第一个念头和想到的第一句都会是：注意多喝热水！那么，感冒了就要多喝水吗？这到底是对的还是错的呢？
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感冒发烧不能吃东西？小心这六大感冒误区
有的人感冒了非常紧张，各种感冒药往嘴里塞；还有的人感冒了不敢吃东西，饿到两眼冒金星……其实这些都是感冒的误区，需要警惕。
预防感冒的小妙招
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春天吃枇杷能预防感冒 教你枇杷怎么挑选
气温多变的春天容易使我们患上感冒，枇杷就可以帮助我们有效的预防感冒。除此之外，枇杷还有一些其他的功效和作用是鲜为人知的。今天，就来为大家盘点一下枇杷都有哪些营养吧。 详细>>
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春季时寒时暖 三款靓汤有效预防感冒
春日天气常阴晴不定，时寒时暖，感冒和咳嗽是最容易发生的。推荐三款靓汤，帮助大家预防感冒！详细>>
