鱼肝油怎么吃
鱼肝油怎么吃？鱼肝油（英文名：cod liver oil）。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。然而，很多人并不了解鱼肝油怎么吃，冬季日照时间短，应该每天吃鱼肝油。吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂，否则影响吸收。如果春天阳光充足，可以吃十天，停十天。阳光好的时候，晒太阳20分钟以上。注意不要隔着玻璃晒，晒暴露的皮肤才有效。阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD，帮助钙的吸收。如果宝宝出现缺钙症状，仍然可以每天吃鱼肝油。夏季阳光充足，可以适当减少鱼肝油。
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- 你好，鱼肝油保健的好还是药物的好，鱼肝油
你好，如果宝宝服用鱼肝油需要服用国药准字号的药物。这个保健品含量不一定适合宝宝。服用小儿鱼肝油滴剂预防佝偻病。另外多晒太阳和增加户外活动。[详细]
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怀孕以后也是可以吃点鱼肝油的英语战友吃了以后也是可以增强抵抗力的，平时也可以多增加一点维生素。[详细]
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你好，小宝，吃了鱼肝油就拉肚子，这种情况就不要再给孩子吃鱼肝油了，可以吃些钙片，多喝水。[详细]