晚上喝豆浆好吗

晚上喝豆浆好吗?祖国医学早就肯定了豆浆的保健作用。认为豆浆性质平和,具有补虚润燥、清肺化痰的功效。现代医学研究认为,中老年女性喝豆浆对身体健康、延缓衰老有明显好处。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素,还含有一种牛奶所没有的植物雌激素"黄豆苷原",该物质可调节女性内分泌系统的功能。妇女喝豆浆一个月,每天300—500毫升即可起到调整内分泌的作用,可以明显改善心态和身体素质。家庭医生在线频道为广大网友提供晚上喝豆浆好吗最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下晚上喝豆浆好吗,请关注家庭医生在线。

“晚上喝豆浆好吗”相关问答

小孩晚上喝豆浆好吗

一岁之间的小孩儿是不建议给他晚上喝豆浆的,因为豆浆中含有非常丰富的蛋白质和营养物质,一岁的小孩儿消化系统还不健全,不能完全的对所喝的豆浆消化,会造成消....[详细]

你好我咨询下,糖尿病人每天晚上喝豆浆好吗

你好,这是可以的,糖尿病人是可以喝豆浆的,豆浆含有丰富的蛋白质,不要放, 糖尿病除了药物治疗外,要注意饮食控制,适当活动减肥。[详细]

孕妇晚上喝豆浆好吗

怀孕晚上可以喝豆浆,一般没有什么影响,不用太担心,但不要喝太多,容易引起多尿的情况。最好是在晚上睡前半个小时喝杯热牛奶,能够有效的提高睡眠质量,减少多....[详细]

宝宝晚上喝黑芝麻豆浆好不好?

你好,宝宝可以适量的喝一些黑芝麻豆浆,有益于宝宝的头发生长,晚上最好不要给宝宝吃黑芝麻,黑芝麻里面含有糖,建议还是给宝宝吃奶粉补充营养。[详细]

睡前喝豆浆好吗喝豆浆有哪些注意事项

1豆浆含有丰富的植物蛋白,可以防治高血脂、高血压、动脉硬化。同时,豆浆还可以辅助青少年去除脸部的痘痘。2豆浆好是早上喝,可以更好的吸收,而豆浆也可以产生....[详细]

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