莲子粥的做法是什么?莲子粥的原料包括粳米和莲子,其食疗功效为健脾补肾。适用于脾虚食少、便溏、乏力、肾虚、尿频、遗精、心虚失眠、健忘、心悸等症。可作为病后体弱者之保健膳食。空腹服或当饭均吃。然而,很多患者并不了解莲子粥的做法,对于莲子粥的做法存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供莲子粥最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下莲子粥的做法,请关注家庭医生在线。
在哺乳期间,许多新妈妈都非常关心如何通过饮食来促进乳汁的分泌,其中鸽子汤作为一种传统的滋补佳品,经常被提及。那么,鸽子汤是否真的有助于下奶呢?本文将从.... [详细]
06月07日 10:38 更新山楂,作为一种常见的药食同源食材,在我国有着悠久的历史和广泛的用途。它味酸甘,性微温,归脾、胃、肝经,具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效。下面,我.... [详细]
06月04日 10:01 更新杨梅浸酒是一种深受人们喜爱的传统酒品,它不仅口感独特,而且具有一定的保健功效。下面,我将从专业角度详细介绍杨梅浸酒的制作过程,包括杨梅的选择与处理、酒.... [详细]
06月04日 10:56 更新在日常生活中,葱白水作为一种传统的家庭疗法,常被用来缓解感冒初期症状。虽然它不能替代专业医疗,但在某些情况下,正确煮制的葱白水确实能够带来一定的舒适感.... [详细]
06月03日 05:24 更新养颜美容,一直是众多女性追求的目标。除了日常的皮肤护理,饮食在养颜美容中也扮演着不可或缺的角色。其中,养颜美容粥因其营养丰富、易于消化吸收而备受青睐。.... [详细]
06月03日 10:25 更新养胃粥的做法材料:粳米50克、大枣10个、莲子20克。做法:<br>1.莲子用温水泡软、去芯,粳米淘洗干净,大枣洗净。<br>2.三者同入锅内,加清水适量,旺火煮开后....[详细]
你好,红枣银耳莲子汤是一款食补粥品,主要材料有红枣、银耳和莲子,主要烹饪工艺是煮,有美容养颜的效果。[详细]
您好, 桂圆莲子粥:桂圆肉性温味甘、补血安神,莲子性平味甘、补脾益肾,红枣性平味甘、补益脾胃,糯米性温味甘、补中益气,这道粥最适合那些常失眠的人食用了....[详细]
盲目用药存在一定的不安全因素,应该遵医嘱用药,再说这药物的每一味的用量是需要视具体病情、患者的体质、年龄等来确定的[详细]
莲子百合山药粥 原料:大米150克,鲜百合25克、鲜莲子25克、鲜山药100克,枸杞3克。 做法:锅里放水,先放入大米、山药烧开后,再放入莲子、改用中火继续熬煮至....[详细]