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在日常生活中,水果是我们不可或缺的营养来源之一。然而,对于关注糖分摄入的人群来说,选择哪些水果成为了一个重要的问题。今天,我们就来一起探索低糖水果的世.... [详细]
11月25日 08:02 更新牛肉作为营养丰富的红肉,富含蛋白质、铁质及多种维生素,是许多人餐桌上的常客。然而,在享受美味的同时,我们也需了解牛肉的搭配禁忌,以避免食物相克带来的健.... [详细]
11月19日 08:07 更新白果,又称银杏果,是一种营养丰富的食材,具有独特的口感和香气。然而,白果的食用方法和处理技巧对于保留其营养价值、确保食用安全至关重要。本文将详细介绍白.... [详细]
11月11日 09:54 更新近日,一名身高172厘米的大学生张弛(化名),在暨南大学附属第一医院临床营养科的帮助下,成功减重19.8斤。 [详细]
11月08日 01:15 更新在我们的日常饮食中,了解食物的酸碱性对于维持身体健康至关重要。今天,我们就来深入探讨一下强碱性食物,看看它们究竟有哪些益处,以及如何在日常生活中合理选.... [详细]
11月06日 10:26 更新孕中期营养不良可通过饮食调理改善,食谱有虾仁豆腐、菠菜猪肝汤、清蒸鲈鱼、黑豆核桃粥、番茄炖牛肉等。 1.虾仁豆腐:富含优质蛋白和钙。做法是将虾仁洗净,豆....[详细]
亲,不要让宝宝吃。羊肉火气太大了。[详细]
患者你好,一。青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。做法:1。将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,....[详细]