备孕补充叶酸存在诸多误区，如服用时间错误、剂量把控不准、种类选择不当、忽视食物中的叶酸以及认为服用叶酸可替代其他营养补充等，这些误区会导致叶酸白吃，下.... [详细]

心跳过缓可通过食用富含维生素的食物、富含蛋白质的食物、富含钾的食物、富含不饱和脂肪酸的食物以及适当摄入具有养心安神作用的食物来进行调养，如新鲜蔬果、瘦.... [详细]

胆结石患者并非不能吃水果，可通过选择合适水果、控制食用量、采用合理加工方式等方法解馋。合适水果如苹果、橙子、猕猴桃等，控制食用量可避免加重消化负担，合.... [详细]

孕妇食欲不振可通过白胡椒搭配食材、控制用量、注意烹饪方式、搭配其他调料、结合饮食习惯等方法安全开胃，如白胡椒猪肚汤、白胡椒蒸鱼等。 [详细]

感冒时想喝可乐降低风险，可选择常温可乐、控制饮用量、搭配其他食物、关注自身症状、合理选择喝可乐时间等。 [详细]