怀孕可以吃香蕉吗
怀孕可以吃香蕉吗？香蕉是钾的极好来源，并会有丰富的叶酸;而体内叶酸及亚叶酸和维生素B6的储存是保证胎儿神经管正常发育、避免无脑、脊柱裂严重畸形发生的关键性物质。孕妇吃香蕉能降低血压及防止中风 香蕉所含碳水化合物主要是果糖，脂肪含量低，胆固醇几乎等于零，而钾离子含量很高，有抑制钠离子所造成的血压上升和损伤血管的作用，所以高血压和心脏病人宜吃香蕉。家庭医生在线频道为广大网友提供怀孕可以吃香蕉吗最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下怀孕可以吃香蕉吗,请关注家庭医生在线。
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怀孕期间完全可以吃香蕉谁跟你说吃香蕉容易滑胎的这些都是无稽之谈，香蕉里面的营养比较适合孕妇并且容易缓解便秘的现象，吃香蕉没有什么害处的。[详细]
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