孕妇可以吃草莓吗?能吃,在孕早期注意摄入叶酸,因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育。若怀孕时缺乏叶酸,容易造成胎儿神经管的缺陷,如无脑儿或脊柱裂,并且发生兔唇、颚裂的机会也升高。许多天然食物中含有丰富的叶酸,各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等),及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸。家庭医生在线频道为广大网友提供孕妇可以吃草莓吗最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下孕妇可以吃草莓吗,请关注家庭医生在线。
月经是女性生理周期的重要组成部分,期间合理的饮食不仅有助于缓解经期不适,还能保障女性健康。以下是一份专业的月经期饮食攻略,帮助女性朋友们更好地照顾自己.... [详细]
06月07日 05:48 更新随着气温的逐渐升高,夏天已经悄然而至。在这个季节里,我们的身体需要更多的水分和维生素来保持健康和活力。水果作为自然的馈赠,不仅美味可口,更是夏日消暑的.... [详细]
05月30日 10:24 更新在日常的饮食生活中,我们经常会接触到各种各样的食材和调料。其中,可可粉因其独特的香味和口感,深受许多人的喜爱。不过,对于追求健康生活的人来说,了解可可.... [详细]
05月27日 03:32 更新在日常的饮食生活中,我们经常会接触到各种各样的食材和调料。其中,可可粉因其独特的香味和口感,深受大家的喜爱。但很多人对可可粉的热量及其营养成分并不十分.... [详细]
05月22日 05:32 更新糖尿病患者在选择水果时,需要特别关注水果的糖分含量以及其对血糖的影响。虽然糖尿病患者需要控制糖分的摄入,但并不意味着所有水果都不能吃。事实上,适量食用.... [详细]
05月22日 09:20 更新孕妇是可以吃草莓的,但是要到5月份再吃草莓哦,因为五月份才是草莓成熟的季节,反季节的水果还是不要吃了,添加剂太多。[详细]
还是少吃的,现在的草莓都是大棚里面培育出来的,就是加了很多药物和激素的了,尤其膨大素的了,现在是吃草莓都是没有什么草莓味道的了,多吃一些应季容易储存水....[详细]
可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要,饮食清淡一点。[详细]
草莓可以吃的。我怀孕4个多月,吃了3回,没什么不舒服。我听的母子中心的营养课也推荐孕妈妈吃草莓的,还推荐橙,柚子,火龙果和猕猴桃。都是不太甜的水果。[详细]