提子皮可以吃吗
提子皮可以吃吗？可以吃 人们吃提子时，往往在吃提子时，都要把皮吐掉，因为提子皮有涩味。但从营养学的角度讲，吃提子不要吐皮。 提子皮中富含一种多羟基酚类化合物———白藜芦醇，具有降血脂、抗血栓、预防动脉硬化、增强免疫能力等作用。 提子皮中的另一种重要物质———单宁，具有抗过敏、延缓衰老、增强免疫和预防心脑血管疾病的功效。 提子皮中含有的花青素，具有强抗氧化、抗突变、减轻肝机能障碍、保护心血管等功能。家庭医生在线频道为广大网友提供提子皮可以吃吗最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下提子皮可以吃吗,请关注家庭医生在线。
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