春季饮食
春季饮食？春季是个养生护肝的好时节，因为春季气候干燥，人容易上火。因此，春季除了要多喝水外，还应注意调节饮食结构，多吃蔬菜和水果，远离辛辣少吃酸。春季饮食的特点主要是清淡护肝，养阳补气。在春季，可以多吃带甜味的食品，如大枣、山药；少吃带酸味的食品，像腌制品、山楂等。春季饮食中，要想养阳补气，还可以多吃葱、蒜、韭菜等食品。家庭医生在线频道为广大网友提供春季饮食最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下春季饮食,请关注家庭医生在线。
- 解决肺癌病人饮食难题，这 10 款食谱别错过！
为解决肺癌病人饮食难题，推荐以下 10 款食谱，包括胡萝卜马蹄粥、百合银耳羹、鱼腥草炖雪梨、猪肺虫草汤、沙参玉竹老鸭汤、莲子百合瘦肉粥、冬瓜薏米汤、香菇鸡.... [详细]
02月01日 09:00 更新 - 玫瑰糠疹患者的营养饮食，这些忌口食物要清楚
玫瑰糠疹患者在营养饮食方面需注意，应避免食用辛辣食物、海鲜类食物、酒类饮品、油腻食物、热性水果等。 [详细]
01月31日 04:01 更新 - 危险！孕产肺癌患者饮食不当影响大，这些食物要选好
孕产肺癌患者饮食需谨慎，应选择富含蛋白质的食物、富含维生素的蔬果、富含膳食纤维的食物、易消化的食物以及具有抗癌作用的食物等。 [详细]
01月31日 03:00 更新 - 解决减肥饮食难题，这几种食物让你越吃越瘦！
解决减肥饮食难题，可选择黄瓜、西红柿、燕麦、鸡胸肉、苹果等食物，它们有助于实现越吃越瘦的目标。 [详细]
01月30日 03:01 更新 - 抽血后补血难题，这几个饮食方案帮你搞定
抽血后补血可通过食用富含铁元素、蛋白质、维生素 C、维生素 B12 和叶酸的食物，以及饮用补血汤品等饮食方案来实现，如动物肝脏、瘦肉、橙子、鸡蛋、红枣桂圆汤.... [详细]
01月29日 05:01 更新