儿童健康饮食小常识

儿童健康饮食小常识?儿童不同于成年人,对外界病菌的抵抗力和身体的机能没有成年人好,因此,对于儿童健康要尤为重视。作为家长,更要了解儿童健康饮食小常识,为儿童健康成长打下结实基础。儿童健康饮食要在日常饮食中借食物提高儿童的身体抵抗力,补充生长发育所需的营养。健康饮食小常识有几个:多吃含VA的食物,像胡萝卜、菠菜、南瓜以及奶类等;多喝水少喝含添加剂的饮料和含糖份饮品;少吃油炸类、冷冻类食品。家庭医生在线频道为广大网友提供儿童健康饮食小常识最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下儿童健康饮食小常识,请关注家庭医生在线。

“儿童健康饮食小常识”相关问答

秋季幼儿健康保健小常识有哪些

秋季幼儿健康保健小常识:<br>1.给幼儿多喝白开水不宜喝饮料,要多吃应季的水果。<br>2.少吃上火刺激性食物,如大蒜、韭菜、辣椒等,热量过高的油炸食品和热性....[详细]

有哪些实用的饮食健康小常识

饮食健康小常识包括晨起饮水、每日饮水量、避免不良饮食、多吃纤维食物、正确吃方便面、空腹不吃某些水果等。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安....[详细]

冬季有哪些实用的健康小常识?

冬季健康小常识包括作息、饮食、食粥、饮食原则等方面。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。<br/>1.作息:应早睡晚起,保证....[详细]

女性有哪些实用的健康小常识

女性健康小常识包括饮食、运动、睡眠、经期护理、乳腺自查等。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。<br/>1.饮食:多吃蔬菜水....[详细]

冬季有哪些实用的健康小常识

冬季健康小常识包括保暖、饮食、运动、预防疾病、护肤等方面。 1.保暖:外出时穿戴足够厚的衣物,尤其是头部、颈部、手部和脚部。室内温度保持适宜,避免温差过....[详细]

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