痛风饮食要注意清淡,戒吃高嘌呤、高胆固醇的食物,像动物内脏、海产、豆制品等都不宜使用;带酸性食物也不可食用,酸硷不平衡,会影响身体机能,加重肝肾负担。痛风饮食多吃高钾质食物,因为钾质可减少尿酸沉淀,有助将尿酸排出体外;也应该多吃行气活血、舒筋活络的食物,调理身体。痛风饮食中,要每日多喝水,多上厕所,千万不可忍尿。
春天万物生长,百花齐放,空气中悬浮着太多花粉和柳絮等,让易过敏的人不敢出门。出门时除了做好防护工作外,还需做好饮食调理,远离一切会导致过敏的食物,适当.... [详细]
03月26日 10:13 更新春节临近,很多人都在期待着年夜饭和春节期间的聚餐。暨南大学附属第一医院营养科叶艳彬主任医师提醒,节日期间蛋白质、脂肪和胆固醇的摄入量一般都是平时的2倍.... [详细]
02月04日 04:38 更新饮食表面看起来是一件稀松平常的事情,每个人每天都在做,但实际上饮食却是一件比天还大的事情,毕竟想要身体健康,饮食起着决定性的作用,因此要掌握良好的饮食.... [详细]
10月28日 08:46 更新秋风起蟹脚肥!当下, 螃蟹大量上市, 正是吃螃蟹的最佳时期。 [详细]
10月23日 12:40 更新当我们食用高脂肪、高热量的食物时,身体内的油脂也会随之增加。如果长时间摄入过多的油脂,就容易导致肥胖和一些与健康相关的问题。因此,我们需要选择一些刮油.... [详细]
10月11日 04:28 更新您好,尿酸过高的危害较多,专家建议为了能有效缓解尿酸高。生活中我们应控制含嘌呤高的食物,减小关节炎的急性发作回数仍然是必需的。猪、牛、羊肉、兔、鸽、沙....[详细]
你好,痛风最好吃大米、玉米、小麦、高粱,冬瓜、黄瓜、南瓜、卷心菜及苹果,梨,香蕉,而且痛风首先要规律服用抗痛风药物治疗。要注意多喝水,多吃碱性食物,每....[详细]
痛风是由嘌呤吸收和代谢障碍引起的。反复性急性关节炎,多单关节发作,局部红肿热痛,疼痛强烈。大量尿酸积聚在组织之间,引起局部炎症。痛风患者应严格避免口腔....[详细]