孕中期饮食
孕中期指的是怀孕十三周到二十七周期间，孕中期孕妇的食量明显会加大，胎儿也进入相对比较安全的阶段，另外，母亲早孕反映消失，心情会显得比较愉快。孕中期饮食要注意多补充含铁丰富的食物，促进铁质吸收；含钙丰富的食物也要多吃；孕中期饮食另外必不可少的就是含有丰富蛋白质的食物；蔬菜水果也要尽量多吃，不过要注意有选择性的食用。孕中期饮食还要不能吃辛辣制品、海鲜河鲜以及过咸食品。
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你好，怀孕中期的时候应该要注意自己的营养的均衡吧，多吃点蛋白质含量比较高的食物，或者是蔬菜水果等等。[详细]
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你好，怀孕中期如果宝宝没有偏小的话就像正常饮食一样，饮用就可以啦，可以买点钙片吃[详细]
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您好，考虑您的情况，孕中期准妈妈的食欲逐渐好转，这个时期要把营养储存个够，原则；荤素兼备、粗细搭配，食物品种多样化。不宜吃；太咸的。祝您健康。[详细]
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怀孕中期的话最好是多给他补充一袋儿热水之类的冰糖都可以的，但是资料能是不要吃太多的就是辣的食物。[详细]