粤菜是广东地方的风味菜,发源于岭南,历史悠久,独树一帜,在国内外享有盛誉。粤菜食材主要取之自然,粤菜食谱以清淡多变为主,菜式的种类、烹调方式变化多样,让人能充分享受味觉的体验。粤菜食谱时令性很强,夏秋求清淡,冬春求浓郁;烹调上以炒、爆为主,兼有煎、烤、烩,讲究清而不淡。粤菜食谱中著名的菜式有烤乳猪、白灼虾、白斩鸡、烧鹅等。
中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”,且肺“喜润而恶燥”,最易受燥邪伤害。如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此,秋季一定要注意对肺.... [详细]
09月15日 03:13 更新心脑血管疾病已成为威胁中老年人的第1位杀手,发病率、死亡率、致残率和复发率极高。大多数心脑血管疾病发生跟饮食相关,只要调整好饮食结构就能降低患病风险和.... [详细]
11月08日 08:10 更新现如今信息高速传播,各种各样的信息融杂,在一起让人分不清好坏。人们总是习惯于去网上找寻一些自己想要的信息,经常走入一些误区。饮食调理是养生的重点,但是.... [详细]
07月30日 08:54 更新在大多数人眼中,糖尿病是一种“吃”出来的疾病,患病之后,饮食方面更是格外谨慎。所以,门诊中常常听到许多患者咨询医生,什么食物能吃,可以吃多少,把日常所.... [详细]
09月20日 09:31 更新三伏天是一年中最为炎热的,除了要做好防暑工作之外要注意饮食上的调理,要补充足够的蛋白质,多吃一些益气养阴的食物,推荐4款食谱养生效果更佳。 [详细]
08月01日 06:13 更新韭菜炒虾仁:原料:虾肉300克,嫩韭菜150克,花生油60克,香油15克,酱油5克,盐3克,味精1克,料酒5克,葱20克,姜10克,高汤30克。<br>1、虾肉洗净,沥干水分....[详细]
建议饮食原则避免吃一些碳水化合物和脂肪含量高的食品是增肥的食物,蔬菜中的土豆淀粉含量高,不应该多吃。大白菜、韭菜、芹菜和其他多叶和茎类蔬菜,例如黄瓜、....[详细]
你好,带鱼和芦笋可以一起吃,没有冲突。芦笋和西葫芦相克,一起食用会加重脾胃虚寒。芦笋最好和猪肉搭配,有利于人体维生素B12的吸收 。在食物的相克问题上,建....[详细]