排毒养颜的食谱
排毒养颜的食谱顾名思义便可助人们排毒养颜，恢复健康的气色和身体。排毒养颜的食谱多为女性朋友所用，其中提倡少肉多才，少吃油腻、刺激之食，多喝水等等。在排毒养颜食谱中，会针对不同身体器官的排毒来挑选食物，像黄瓜和苹果有助肾排毒，魔芋和黑木耳可以润肠排毒，而胡萝卜和葡萄便有助于肝排毒。葡萄，更被誉为天然的自由基清除剂，有很强的抗氧化活性，是排毒养颜的食谱中不可缺少的食材。
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