汤是家庭饮食中不可缺少的一项,一份煲汤食谱更是无数家庭煮妇/煮男梦寐以求的秘籍。煲汤食谱中,会按照不同的地区,不同季节,详细介绍了不同食物的功效,健康组合配搭、烹调方式以及食物属性等等。煲汤食谱中,适合儿童的汤水、孕妇汤水、专为男人壮阳补肾的汤、强身润肺的汤、美容养颜的汤水等多不胜数,适合不同的人群的各种需要和营养补充。
随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康饮食。如何在忙碌的生活中保证营养均衡,成为了大家关注的焦点。本文将为您提供一日三餐的健康食谱建议,帮助您轻.... [详细]
05月24日 05:37 更新中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”,且肺“喜润而恶燥”,最易受燥邪伤害。如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此,秋季一定要注意对肺.... [详细]
09月15日 03:13 更新心脑血管疾病已成为威胁中老年人的第1位杀手,发病率、死亡率、致残率和复发率极高。大多数心脑血管疾病发生跟饮食相关,只要调整好饮食结构就能降低患病风险和.... [详细]
11月08日 08:10 更新随着冬季来临,气温下降,越来越多的人会通过食物保暖。而在其中煲汤是一种比较常见的取暖食疗,在寒冷的天气里回到家中喝上一碗热乎乎的汤,瞬间感觉暖意直至心.... [详细]
10月31日 08:25 更新现如今信息高速传播,各种各样的信息融杂,在一起让人分不清好坏。人们总是习惯于去网上找寻一些自己想要的信息,经常走入一些误区。饮食调理是养生的重点,但是.... [详细]
07月30日 08:54 更新您好,猪腰汤用料猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。 制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。 补肾助阳,强腰益....[详细]
亲爱的,你好,喝鱼汤大骨汤,鸡汤,牛奶都可以应季水果蔬菜,鱼类,蛋类。祝健康[详细]
秋季煲汤食谱-萝卜丝鲫鱼汤 清热滋补 煲汤主料:鲫鱼 配料:白罗卜,姜丝 做法:鲫鱼杀好洗净,先下油锅略煎,加入姜丝,添入汤大火煮沸,....[详细]