汤是家庭饮食中不可缺少的一项,一份煲汤食谱更是无数家庭煮妇/煮男梦寐以求的秘籍。煲汤食谱中,会按照不同的地区,不同季节,详细介绍了不同食物的功效,健康组合配搭、烹调方式以及食物属性等等。煲汤食谱中,适合儿童的汤水、孕妇汤水、专为男人壮阳补肾的汤、强身润肺的汤、美容养颜的汤水等多不胜数,适合不同的人群的各种需要和营养补充。
孩子的健康成长离不开均衡的营养摄入。作为家长,如何为孩子制定一份科学合理的营养食谱呢?本文将从专业角度出发,为您揭秘儿童成长必备的营养食谱,助您轻松打.... [详细]
07月23日 08:23 更新随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康饮食。如何在忙碌的生活中保证营养均衡,成为了大家关注的焦点。本文将为您提供一日三餐的健康食谱建议,帮助您轻.... [详细]
05月24日 05:37 更新中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”,且肺“喜润而恶燥”,最易受燥邪伤害。如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此,秋季一定要注意对肺.... [详细]
09月15日 03:13 更新春天到了,一切万物复苏,春暖花开,正是养生的好季节。而养生最离不开汤类的滋补,对上一小盅养生汤,喝下去既能滋补,还能享受美味,何乐而不为。虽说煲汤很简.... [详细]
02月15日 09:08 更新在大多数人眼中,糖尿病是一种“吃”出来的疾病,患病之后,饮食方面更是格外谨慎。所以,门诊中常常听到许多患者咨询医生,什么食物能吃,可以吃多少,把日常所.... [详细]
09月20日 09:31 更新您好,猪腰汤用料猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。 制法:把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。 补肾助阳,强腰益....[详细]
壮阳补肾可通过饮食调理,以下几种煲汤有一定帮助,如杜仲猪腰汤、海参羊肉汤、巴戟天黑豆鸡汤、鹿茸山药乌鸡汤、肉苁蓉牛尾汤等。 1.杜仲猪腰汤:杜仲能补肝肾....[详细]
亲爱的,你好,喝鱼汤大骨汤,鸡汤,牛奶都可以应季水果蔬菜,鱼类,蛋类。祝健康[详细]