榨汁食谱
榨汁食谱既天然，又可以减少维生素的破坏、减轻肠胃负担，对人体有很多的好处。天然的食物通过榨汁的方式来食用，能最大程度的保留食物的营养价值，供人体吸收。肠胃对消化液体比消化固体来得容易因此一份好的榨汁食谱对肠胃健康非常重要。榨汁食谱可以制作胡萝卜汁、苹果汁、青瓜汁、苦瓜汁等等；如果想达到特定的效果可以根据不同食物的功效进行搭配。
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