对于二岁宝宝食谱饮食可以逐渐以混合食物为主,在三餐的基础上,可在下午给宝宝加一餐的点心,但要适量不能过多。在二岁宝宝食谱的制定上要营养均衡搭配,挑选适合宝宝的食物种类,进行粗细搭配,其中可选择玉米、荞麦、高粱等;同时要注意宝宝每天生长发育所需要的钙、铁等元素的补充。易消化富营养的汤面、菠菜银鱼面、南瓜拌饭等都非常适合收集在二岁宝宝食谱。
立夏,是二十四节气中的第七个节气。作为夏季的序曲,标志着天气逐渐步入炎热的阶段。随着气温的升高,人体新陈代谢加快,导致水分大量流失。俗话说,夏天常吃瓜.... [详细]
05月06日 11:20 更新中医认为“肺为娇脏,其位最高,不耐寒热”,且肺“喜润而恶燥”,最易受燥邪伤害。如果因秋燥而伤肺,到冬季就容易感染许多肺部疾病。因此,秋季一定要注意对肺.... [详细]
09月15日 03:13 更新行百里者半九十,高考进程已过半,学子们宜放平心态,继续努力!流水不争先,争的是滔滔不绝!饮食调养方面宜以疏肝健脾,开胃助运为主,广州医科大学附属市八医.... [详细]
06月08日 09:00 更新宝宝满6月龄(出生180天)必须在继续母乳喂养的基础上添加辅食,这是因为纯母乳喂养已经不能为满6月龄后的宝宝提供足够的能量和营养素了。 [详细]
05月18日 10:26 更新水对身体的重要性不言而喻,不仅能维持最基本的新陈代谢,而且也能保护心血管和脑血管、肝脏和肾脏等,而且也能减轻机体负担。只要年轻人戒掉酒精和碳酸饮料等,.... [详细]
04月16日 09:51 更新你好,对于2岁的宝宝,此时培养良好的进食习惯是非常必要的,首先要做到规律进餐,定时定量,应安排好早、午、晚三餐及早、午、晚三次的点心,不要让宝宝养成挑....[详细]
一、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心,点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点,点心时间可在下午。但是加点心时....[详细]