补血食谱
补血食谱概述血具有营养和滋润全身的作用，血又是神活动的物质基础。血虚是指因血液不足或血的滋养功能减退以致脏腑的生理功能失调而出现某些变化。临床常易表现为面色苍白无华，口唇淡白，头晕眼花，舌质淡白，脉细无力，妇女月经量少，延期，甚至闭经等症状。血虚之人要常吃补血的食物。然而，很多朋友并不了解补血食谱，对于补血食谱存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供补血食谱最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下补血食谱，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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