14个月宝宝食谱
14个月宝宝食谱有哪些？14个月宝宝时期的宝宝要一日三餐’可以吃丁块固体食物’以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主’每日吃2次奶和3顿主食。要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。可以多吃蔬菜、水果，适量摄入动植物蛋白，牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供14个月宝宝食谱最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下14个月宝宝食谱，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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