幼儿食谱大全及做法有哪些?幼儿时期的宝宝要一日三餐’可以吃丁块固体食物’以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主’每日吃2次奶和3顿主食。要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。可以多吃蔬菜、水果,适量摄入动植物蛋白,牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供幼儿食谱大全及做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下幼儿食谱大全及做法,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
在营养学和日常饮食管理中,我们经常遇到能量单位的转换问题,其中千焦(KJ)和大卡(大卡路里,简称卡,Dal)是两种常见的能量单位。了解它们之间的基本概念及.... [详细]
04月22日 01:46 更新松茸,作为一种珍贵的食用菌,不仅口感鲜美,而且营养丰富,深受人们的喜爱。在日常生活中,如何更好地处理和烹饪松茸,以及如何搭配食材,都是我们需要了解的知.... [详细]
04月19日 11:29 更新梨水作为一款家喻户晓的养生饮品,不仅味道清甜,更具有润肺止咳、清热解毒的功效。在日常生活中,掌握正确的熬梨水方法,能够充分发挥梨的营养价值,为身体带来.... [详细]
04月16日 10:50 更新相信大家都知道,在今年的315晚会上,媒体曝光了某些品牌淀粉肠、糟头肉、奶茶以及水果切盘等存在严重的质量问题。据报道,这些食品在生产加工过程中使用了大量.... [详细]
03月18日 10:39 更新新春佳节,这个节日代表了团圆和喜庆,亲友之间相聚时,除了一桌丰盛的饭菜,谈笑间自然也少不了零食的陪伴。市面上的零食琳琅满目,零食到底要怎么选,才能做到.... [详细]
02月06日 10:12 更新云门寺的盛况. 可从陆游的《云门寺圣院记》中了解到:“自晋唐以来名天下。 父老言昔盛时。 缭山并溪。 楼塔重覆。 依岩跨壑。 飞涌。 居之者忘老。 寓之者忘回....[详细]
患者你好,一。青菜火腿蛋饼+饼干酸奶+苹果组成:青菜火腿蛋饼1个,饼干酸奶1杯,苹果半个。做法:1。将鸡蛋打散,加入面粉、切碎的青菜末(青菜最好用叶的部分,....[详细]
可以给宝宝做馒头菜粥,加馒头的目的是练习咀嚼和吞咽能力。首先是将青菜、大米淘洗后加水小火熬成青菜粥; 然后锅内加高汤和少量清水煮沸,将馒头掰成小块,最后....[详细]
怀孕的时候就要注意自己的营养均衡就好,平时每样食物都要适当的吃一点,比如猪肝牛肉,蔬菜,水果,牛奶,鸡蛋等等。[详细]
怀孕之后就是吃的清淡些吧平时就是吃点新鲜蔬菜和水果,这个时候最好是少添加,一般来说吃得好,身体才会更加健康的。[详细]