坐月子食谱
坐月子食谱有哪些？不要吃寒性食物：属于寒性的食物有苦瓜、番茄、荠菜、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、豆豉、甘蔗、梨、西瓜、柿子、香蕉等。这些寒性食物会不利气血，导致肠胃消化吸收障碍。不吃刺激性食物：如浓茶、咖啡、酒精，茶叶引起贫血，酒精和咖啡会使婴儿发生肠痉挛和无故啼哭。家庭医生在线频道为广大网友提供坐月子食谱最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下坐月子食谱,请关注家庭医生在线。
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姨妈来的时候是否可以吃柚子，需要综合考虑柚子的特性、女性经期身体状况、个体差异、食用量、食用方式等因素。 [详细]
03月01日 05:00 更新 - 来月经期间能否吃橘子？
来月经可以适量吃橘子，这与橘子的营养成分、对经期情绪的影响、对经期消化的作用、对经期免疫的提升、橘子的温热属性等因素有关。 [详细]
03月01日 05:25 更新 - 有子宫肌瘤的女性能否食用阿胶糕？
有子宫肌瘤的女性能否吃阿胶糕，需综合考虑肌瘤大小、生长部位、阿胶糕成分、个体体质、月经情况等因素。 [详细]
03月01日 05:12 更新 - 女性月经期间是否可以食用巧克力？
女性月经期间可以适量吃巧克力，这与巧克力能补充能量、缓解情绪、促进血液循环、补充微量元素、改善食欲等因素有关。 [详细]
03月01日 04:37 更新 - 月子期间吃什么食物比较合适
月子里适合吃富含蛋白质的食物、含铁丰富的食物、富含维生素的果蔬、汤类食物、富含膳食纤维的食物等。 [详细]
03月01日 03:01 更新
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- 怎样坐月子最省钱？哪位宝妈有坐月子最省钱有高质量的月子食谱...
坐月子的时候建议你不要为了省钱，少吃点，东西这个是不对的，我们一定要为我们的健康来着想，你可以多吃点肉，这样对身体恢复有好处[详细]
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坐月子期间要注意饮食，不要吃冰冷辛辣上火刺激性的食物，比如花椒这些也不能吃，坐月子期间饮食如果不当会严重影响您以后的身体健康，建议坐月子期间注意饮食，....[详细]
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- 怎样科学坐月子？需制定月子食谱吗？
月子的关键是休息，心平气和！至于吃，刚开始是要汤水，就是软的，因为生产完没力气。清淡些，慢慢的正常饮食。不要大补哈！[详细]
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一般坐月子的食谱就可以了，没有什么需要特别注意的，要多喝汤汤水水，韭菜，猪肝，回奶，不要吃，可以多吃一点猪腰子，帮助恢复子宫的。恶露没有干净以前，尽量....[详细]
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- 剖宫产妇坐月子的营养食谱有哪些？
剖腹产的尤其要注意补气血。可以买乌鸡和红枣一起煲汤喝，另外还可以煲鸽子汤，这个比鸡汤还要补。还有鲫鱼汤也很好，对身体虚弱的特别好。[详细]