长寿果的营养价值
长寿果学名香瓜茄，又名人参果，原产于南美洲。长寿果具有清香宜人，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特，营养丰富的特点。长寿果含有油脂、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素及维生素等营养物质。可鲜食，榨汁，凉拌食用。长寿果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。然而，很多朋友并不了解长寿果的营养价值，对于长寿果的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供长寿果的营养价值最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下长寿果的营养价值，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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