长寿果的营养价值
长寿果学名香瓜茄，又名人参果，原产于南美洲。长寿果具有清香宜人，果肉淡黄，爽口多汁，风味独特，营养丰富的特点。长寿果含有油脂、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素及维生素等营养物质。可鲜食，榨汁，凉拌食用。长寿果中所含的微量元素锌和锰是脑垂体的重要成分，常食有益于脑的营养补充，有健脑益智作用。然而，很多朋友并不了解长寿果的营养价值，对于长寿果的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供长寿果的营养价值最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下长寿果的营养价值，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
- 肺结节手术后吃什么补充营养较好
肺结节手术后，可通过摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维的食物以及适当的滋补汤品来补充营养，如鸡蛋、橙子、菠菜、燕麦、乌鸡汤等。 [详细]
03月04日 05:49 更新 - 吃榴莲一周能让胎儿增长多少
吃榴莲一周胎儿具体增长多少并无确切数值，受孕妇消化吸收能力、榴莲食用量、胎儿自身发育状况、孕妇基础营养水平、胎盘功能等因素影响。 [详细]
03月04日 05:13 更新 - 喝咖啡是否会长胖？
喝咖啡是否会长胖受咖啡种类、添加成分、饮用量、个人代谢能力、饮食习惯等因素影响。 [详细]
03月04日 04:12 更新 - 长胎不长肉的孕期菜单有哪些？
长胎不长肉的孕期菜单可包含富含优质蛋白的瘦肉、鱼虾，富含维生素的新鲜果蔬如苹果、西兰花，富含膳食纤维的全谷物如燕麦、糙米，富含钙质的奶制品如牛奶、酸奶.... [详细]
03月04日 01:13 更新 - 孕妇是否可以喝营养快线？
孕妇可以适量喝营养快线，但需考虑其糖分、添加剂、营养成分、个体差异、饮用频率等因素。 [详细]
03月04日 12:49 更新
“长寿果的营养价值”相关问答
- 问答
- 长寿果和核桃哪个营养更高
长寿果就是核桃，两者为同一物。核桃富含多种营养成分，对人体有诸多益处，但食用需适量。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用....[详细]
- 问答
- 苞谷有什么营养价值？
苞谷也就是玉米，苞谷早熟禾本科玉蜀黍族一年生谷类植物，起源于北、中、南美洲。植株高大，茎强壮，挺直。叶窄而大，边缘波状，于茎的两侧互生。玉米素有长寿食....[详细]
- 问答
- 苋菜的营养价值与功效有哪些？
苋菜原本是一种野菜，近几年才摆上餐桌。有的地区把苋菜称为“长寿菜”。苋菜含较多的氨基酸、蛋白质、脂肪、钙和磷的含量都比较高。每100克可含水分90.1克，蛋....[详细]
- 问答
- 纳豆有何营养，日本人长寿是因为吃纳豆吗？
纳豆源于中国，就是老百姓平时做的“酱豆”。纳豆类似中国的发酵豆、怪味豆，后传入日本，根据日本的风土发展了纳豆。纳豆是由黄豆通过纳豆菌（枯草杆菌）发酵制....[详细]
- 问答
- 美国长寿果和国产核桃哪种更好?
你好,美国长寿桃与巴西长寿果美国碧根果的区别在于果子形状,产地,加工工艺,三个品种口味品质不同,长寿果又名碧根果,美国山核桃,薄壳山核桃,长山核桃.为胡桃科落....[详细]