绿豆是夏令饮食中的上品,更高的价值是它的药用。常食绿豆,对高血压、动脉硬化、糖尿病、肾炎有较好的治疗辅助作用。此外绿豆还可以作为外用药,嚼烂后外敷治疗疮疖和皮肤湿疹。如果得了痤疮,可以把绿豆研成细末,煮成糊状,在就寝前洗净患部,涂抹在患处。“绿豆衣”能清热解毒,还有消肿、散翳明目等作用。然而,很多朋友并不了解绿豆的营养价值,对于绿豆的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供绿豆的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下绿豆的营养价值,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
在日常的饮食生活中,我们可能会听到“GI”和“GL”这两个词,它们与健康饮食、糖尿病管理等方面息息相关。那么,究竟什么是GI和GL呢?它们在我们的饮食中又扮演.... [详细]
05月07日 10:53 更新在快节奏的现代生活中,早餐往往被忽视,而实际上,一顿营养丰富的早餐对于健康和体重管理都至关重要。作为专业医疗人员,我深知合理的早餐搭配不仅能提供必要的.... [详细]
05月04日 10:35 更新樟树,作为一种常见的树木,不仅为我们的环境带来了绿意,还在经济和文化领域发挥着重要作用。接下来,我们将从生态环保、经济价值以及文化传统三个方面,深入探.... [详细]
05月02日 08:31 更新黑豆,作为一种营养丰富的食材,深受人们喜爱。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种维生素与矿物质,对身体健康大有裨益。那么,如何在日常生活中更好地食用.... [详细]
04月19日 10:29 更新牛肉,这种深受全球食客喜爱的肉类,其营养价值和美味口感无疑是人们餐桌上的常客。无论是将它制成炖菜、烤肉,还是制作成汉堡、牛排,牛肉都能带给我们丰富的口.... [详细]
04月17日 10:00 更新绿豆本身营养价值比较高,能清热解火,夏天喝最好,能清暑解气,止渴利尿,还有解毒作用,绿豆直接煮粥不错,也可以和猪蹄一起煮,也可以和桂圆,红枣,薏米之类....[详细]
你好,绿豆汤洗澡对牛皮癣没有效果,绿豆味美价廉,而且还有很高的营养价值。绿豆治疗牛皮癣,在中医上认为绿豆性味甘凉,营养价值较高,有清热解毒之功,由于它....[详细]
你好,红枣绿豆粥采用大米、红枣、绿豆加适量水一起烹饪而成。因为大米中含有蛋白质、脂肪、有机酸、维生素B、单糖、钙、磷和铁等元素,所以红枣粥具有补中益气....[详细]
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