一岁宝宝营养食谱
一岁宝宝营养食谱有哪些？幼儿时期的宝宝要一日三餐’可以吃丁块固体食物’以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主’每日吃2次奶和3顿主食。要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。可以多吃蔬菜、水果，适量摄入动植物蛋白，牛奶中营养丰富，特别是富含钙质，利于宝宝吸收，粗粮细粮都要吃，可以避免维生素B1缺乏症。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供一岁宝宝营养食谱最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下一岁宝宝营养食谱，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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