李子的营养价值

李子的营养价值丰富:每100克李子的可食部分中,含有能量117.2~221.9千焦,糖8.8克,蛋白质0.7克,脂肪0.25克,维生素A原(胡萝卜素)100--360微克,烟酸0.3毫克,钙6毫克以上,磷12毫。性平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效;主治阴虚内热,骨蒸痨热,消渴引饮,肝胆湿热,腹水,小便不利等病症然而,很多朋友并不了解李子的营养价值,对于李子的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供李子的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下李子的营养价值,请关注家庭医生在线营养饮食频道。

“李子的营养价值”相关问答

孕妇能不能吃李子?

孕妇是可以吃李子,李子是一种新鲜的水果,含有大量的维生素,矿物质以及糖分,营养价值是比较高的,可以补充身体所需的能量,对于胎儿的生长发育也是有一定的好....[详细]

黑枣和红枣哪个营养价值高?

黑枣学名君迁子(Diospyros Iotus Linn),属柿树科、柿属,别名软枣、牛奶枣、野柿子、丁香枣等。 黑枣属於梅李科落叶乔木,简单来说就是“西洋李子”的一种又称....[详细]

金樱子的营养价值是什么?

金樱子的营养价值是里面含有丰富的柠檬苹果酸,树脂,维生素C还具有非常丰富的糖类物质等营养价值。金樱子可以治疗高血压,神经衰弱以及止尿止泻的作用还能够促....[详细]

瓜子有什么营养价值

您好,这个貌似没有任何营养价值啊就是解闷没事吃的 啊。[详细]

鸽子的营养价值

我好,鸽肉易于消化,具有滋补益气、祛风解毒的功能,对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很好的补益治疗作用。由于鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病....[详细]

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