李子的营养价值
李子的营养价值丰富：每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.25克，维生素A原(胡萝卜素)100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫。性平、味甘、酸；入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除热、利水的功效；主治阴虚内热，骨蒸痨热，消渴引饮，肝胆湿热，腹水，小便不利等病症然而，很多朋友并不了解李子的营养价值，对于李子的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供李子的营养价值最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下李子的营养价值，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
- 大蒜煮水对孩子有哪些害处？
大蒜煮水对孩子可能存在刺激肠胃、损伤口腔黏膜、影响视力、过敏反应、影响营养吸收等害处。 [详细]
03月07日 09:36 更新 - 30天家常月子餐食谱有哪些？
30天家常月子餐食谱可根据不同阶段搭配，有猪肝粥、鸡蛋羹、鲫鱼汤、乌鸡汤、蔬菜瘦肉面等。 [详细]
03月07日 09:36 更新 - 减肥期间是否可以吃栗子？
减肥期间可以适量吃栗子，但要考虑热量、营养成分、食用量、食用时间和烹饪方式等因素。 [详细]
03月07日 09:13 更新 - 月子期间上火该如何处理？
月子里上火可通过调整饮食、改善生活习惯、情绪调节、适当运动和药物治疗等方式来缓解，如多吃蔬果、规律作息、放松心情、慢走、服用清热解毒药物等。 [详细]
03月07日 09:48 更新 - 哪些食物有助于卵子着床？
有助于卵子着床的食物有富含蛋白质的食物、富含维生素的食物、富含锌的食物、富含雌激素的食物、含铁丰富的食物等。 [详细]
03月07日 09:49 更新
“李子的营养价值”相关问答
- 问答
- 筒子骨营养价值是什么？
筒子骨的营养价值是很高的，筒子骨的骨头相对比较粗，骨中的骨髓含有很多的骨胶原，能够促进伤口愈合，增强体质，还有美容养颜的效果。筒子骨中的胶原蛋白是软骨....[详细]
- 问答
- 子母奶营养价值的科学认知
子母奶的营养价值受多种因素影响，包括成分、加工方式、适用人群、储存条件和摄入量。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。....[详细]
- 问答
- 萝卜炖牛肉营养价值如何，孩子只吃萝卜不吃牛肉咋办？
你好，萝卜炖牛肉，营养价值挺高的，你可以给孩子吃一些，这个你也可以孩子炖的排骨[详细]