龙眼的营养价值
龙眼是岭南四大佳果之一，具有甚高的药用价值。李时珍就说过：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。龙眼鲜食，味甜美爽口，且营养价值甚高，富含高碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸和维生素，其中尤以含维生素P量多，对中老年人而言，有保护血管，防止血管硬化和脆性的作用。不久前，国外有人在研究龙眼时又发现其含有一种活性成分有抗衰老的作用。然而，很多朋友并不了解龙眼的营养价值，对于龙眼的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供龙眼的营养价值最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下龙眼的营养价值，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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“龙眼的营养价值”相关问答
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- 龙眼和桂圆哪个营养价值高
你好，龙眼属于湿热水果，龙眼肉性甘温，有益智宁心、开胃益脾、补气养血之功。龙眼就是新鲜的桂圆，龙眼晒干后就变成桂圆了。[详细]
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- 怀孕能吃龙眼吗？龙眼的营养价值高吗，孕妇怀孕吃龙眼好吗？
你好怀孕期间可以吃龙眼不过不要多吃因为龙眼吃多的话会导致上火的孕期右多吃些香蕉葡萄，嗯哈密瓜，这些都是有营养的水果的。[详细]
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- 孕妇能不能吃龙眼？龙眼有什么营养价值？对胎儿有什么作用？
龙眼含有蛋白质脂肪和多种维生素和葡萄糖等，怀孕吃了会引起机体失衡引起流产或者早产的，严重的危及生命，是甘温极易助火，引起动胎动血的，是孕妇禁忌的，建议....[详细]
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- 孕妇吃龙眼会怎么样呢？龙眼果肉丰富，营养价值高，为什么孕妇...
桂圆性味甘温，所以对内有痰疾及患有热病者不宜用之，尤其是孕妇更不宜。其原因系妇女怀孕后，大多数出现阴血偏虚、滋生内热的症状，常有大便干结，小便短赤，口....[详细]
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- 龙眼的营养价值!吃新鲜桂圆有哪些好处桂圆的食疗作用有哪些
你好，根据你的叙述桂圆含有多种营养物质，有补血安神，健脑益智，补养心脾的功效桂圆味甘、性温;归心、脾经;有开胃、养血益脾、补心安神、补虚长智之功效;可治....[详细]