椰子的营养价值

椰子的营养价值有哪些?现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份、维生素B1、维生素B2、维生素C等;椰汁含有的营养成分更多,如果糖、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、维生素B、维生素C以及钙、磷、铁等微量元素及矿物质。由此可以看出椰子是药食两用的佳品。然而,很多朋友并不了解椰子的营养价值,对于椰子的营养价值存在着或多或少的疑问。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供椰子的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下椰子的营养价值,请关注家庭医生在线营养饮食频道。

“椰子的营养价值”相关问答

椰子有什么营养价值?

你好,椰肉味甘,性平,具有补益脾胃、杀虫消疳的功效;椰汁味甘,性温,有生津、利水等功能。现代医学研究表明,椰肉中含有蛋白质、碳水化合物;椰油中含有糖份....[详细]

椰子肉能生吃吗

椰子肉是能够生吃的,并且对身体是非常的有益,椰子肉的营养价值非常的丰富,含有丰富的蛋白质,维生素,纤维素和脂肪,吃起来会有淡淡的椰子香味,爽爽脆脆的,....[详细]

孕妇可以吃椰子干吗?

怀孕时是可以吃椰子干的,椰子性味甘平,椰汁和椰肉含大量蛋白质,果糖,葡萄糖,脂肪,维生素b,维生素e,维生素c,钾,镁,钙的,孕妇是可以适当的吃一些叶子....[详细]

怀孕能喝椰子汁吗?不是罐装的那种,是天然的椰子,感觉应该可...

怀孕期间以后也是可以和燕子知道爷的女儿的营养价值都是挺高的的,宝宝发育是有好处。[详细]

孕妇可以吃椰子肉吗

孕妇可以吃椰子肉,椰子果肉甘甜,富含大量的维生素以及钙铁等微量元素,营养价值比较高,吃椰子肉可以提高机体的抵抗能力,同时也可以有润肠通便的作用,有助于....[详细]

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