幼儿营养食谱有哪些? 幼儿时期的宝宝要一日三餐’可以吃丁块固体食物’以乳类为主渐渐过渡到以谷类食物为主’每日吃2次奶和3顿主食。要根据宝宝的生理特点和营养需求,为他制作可口的食物,保证获得均衡营养。可以多吃蔬菜、水果,适量摄入动植物蛋白,牛奶中营养丰富,特别是富含钙质,利于宝宝吸收,粗粮细粮都要吃,可以避免维生素B1缺乏症。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供幼儿营养食谱最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下幼儿营养食谱,请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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12月20日 06:52 更新冬笋,作为冬季时节的一种常见食材,不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值。今天,我们就来深入探讨一下冬笋的营养成分以及它对人体健康的独特益处,并分享如何.... [详细]
12月19日 08:22 更新[详细]
12月17日 06:41 更新腐竹,这一传统的豆制品,不仅美味可口,更蕴含着丰富的营养价值。作为医生,我深知合理膳食对于健康的重要性,而腐竹正是我们餐桌上的健康之选。接下来,就让我.... [详细]
12月13日 02:07 更新黄鱼,作为我们餐桌上常见的海鲜之一,不仅味道鲜美,更因其丰富的营养价值和多重功效而备受推崇。今天,我们就来深入探讨黄鱼的营养成分以及它对人体健康的益处.... [详细]
12月11日 02:52 更新幼儿期的宝宝 处在1~3周岁年龄段的宝宝,称为幼儿,饮食以“软”、“烂”为主,食物力求“碎小”、“精巧”,食物内容由单项制作改为混合制作。 妈妈可以....[详细]
营养早餐一:虾仁蛋饺、菠菜豆腐汤 原料:虾仁20g,鸡蛋1个,菠菜25g,豆腐50g,猪瘦肉馅5g,蒜苗、淀粉、姜、葱适量。 a、虾仁蛋饺:<br> 1、前夜....[详细]
婴幼儿食谱应注重营养均衡、易于消化、食材新鲜卫生、口味清淡、形式多样,包括粥类、面食类、汤羹类、果蔬类、蛋类等。若身体出现不适症状,请赶快就医,按照医....[详细]
一周岁的宝宝可以吃很多简单辅食了,你可以先给孩子买一本,婴幼儿辅食书回来,对照上面的记载给宝宝做。[详细]
一般孕早期由于胎儿生长缓慢,所需的能量和营养物质在量方面没有显著增加,但这时是胎儿五官。心脏和神经系统形成的时期。营养素要求全面均衡。[详细]