营养不良吃什么
营养不良通常指的是起因于摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素所造成的营养不足,但也可能包含由于暴饮暴食或过度的摄入特定的营养素而造成的营养过剩。如果不能长期摄取由适当数量、种类或质量的营养素所构成的健康饮食，个体将营养不良。营养不良吃什么？常见的营养不良包括蛋白质能量营养不良（PEM）及微量养分营养不良。易消化食物宜多吃米粥、牛奶、鸡肉、鸭肉、鸡肝、山楂、鳗鱼、鹌鹑、银鱼之类食物。饮食要软、烂、细，以利消化吸收。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供营养不良吃什么最新最权威的的相关资讯，如果您有兴趣想了解一下营养不良吃什么，请关注家庭医生在线营养饮食频道。
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