你好；鱼的营养价值非常高，富含蛋白质、DHA、维生素A、D，有助于钙的吸收，帮助宝宝骨骼和牙齿的生长发育，还可以帮助宝宝的脑部发育，最好食用应季的鱼，因为....[详细]

宝宝平时可以吃鱼。鱼肉的营养价值很高，含有大量的蛋白质、钙、铁、锌等多种微量元素，容易被人体吸收。宝宝平时多吃一些鱼能够满足身体对蛋白质的需求，有利于....[详细]

孕妇食用鱼类时，应优先选择富含Omega-3脂肪酸、低汞含量的鱼类，如三文鱼、鳕鱼、鲈鱼、鲑鱼、罗非鱼等，这些鱼类不仅营养丰富，而且有助于胎儿大脑发育。若身....[详细]

怀孕期间食用罗非鱼是可以的，但要注意一些方面，如食用量、新鲜度、烹饪方式、自身过敏情况和食材来源等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意....[详细]

是可以吃的，怀孕早期对营养要求不高，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养....[详细]