番石榴(学名:Psidium guajava)为热带、亚热带水果,原产美洲,现在华南地区及四川盆地均有栽培,香甜可口。成熟的番石榴为浅绿色,果皮脆薄,食用时一般不用削皮,果肉厚,清甜脆爽。其含有较丰富的蛋白质、维生素A、C等营养物质及磷、钙、镁等微量元素,是非常好的保健食品。番石榴的根部可治糖尿病,还有抑制性欲效果,台湾有俗话说“向东芭乐根会倒阳”,久服可能导致阳萎。番石榴叶萃取物中含多元酚成分,能刺激脂肪细胞上胰岛素受体之磷酸化及葡萄糖转运蛋白之转位,具类似胰岛素之功能,有助于糖尿病之控制。番石榴的营养价值有哪些?家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于番石榴的营养价值的资讯,如果您有兴趣想了解一下番石榴的营养价值的资讯,请关注家庭医生在线。
番石榴,这一热带水果不仅味道清甜,而且营养丰富,深受大众喜爱。作为一名专业医疗人员,我经常在日常工作中接触到关于食物营养与健康的问题,其中不乏关于番石.... [详细]
05月27日 05:08 更新一日之计在于晨,早餐作为一天中最重要的一餐,其营养摄入的均衡与否直接关系到我们的健康状态。那么,早餐究竟应该吃什么呢? [详细]
05月27日 05:08 更新随着生活节奏的加快,越来越多的人开始关注健康饮食。如何在忙碌的生活中保证营养均衡,成为了大家关注的焦点。本文将为您提供一日三餐的健康食谱建议,帮助您轻.... [详细]
05月24日 05:37 更新石榴作为一种营养丰富的水果,深受大众喜爱。然而,并非所有人都适合享用这种美味的水果。本文将详细阐述哪些人群应谨慎或避免食用石榴,以及其中的原因。 [详细]
05月22日 05:32 更新在寒冷的季节或是身体需要调养时,一碗热腾腾的鸡汤往往能够带给我们无比的温暖与舒适。鸡汤不仅味道鲜美,而且富含营养,是很多人喜爱的滋补佳品。作为一名专业.... [详细]
05月22日 05:32 更新糖尿病患者是可以食用番石榴的。番石榴营养价值丰富,当中富含丰富的碳水化合物、膳食纤维以及维生素。食用之后能够增加饱腹感,并且番石榴的热量是比较低的,适....[详细]
番石榴和石榴根本不是一种植物。石榴属于安石榴科,而番石榴属于桃金娘科。从维生素C含量来说,番石榴的含量要比石榴高10倍以上,含糖量也明显高于石榴,算是一....[详细]
怀孕初期是可以吃甘蔗以及番石榴,这些水果汁多味甜,可以有助于缓解怀孕初期早孕反应的症状,同时甘蔗和番石榴中的营养价值也是比较高,含有大量的糖分以及多种....[详细]
你好,我觉得番石榴吃了以后营养价值也是比较好的怀孕期间是不可以吃芒果的,因为芒果吃多以后很容易导致流产的。[详细]