蔬菜主要向人们提供什么营养
蔬菜，是指可以食用或者做菜、烹饪成为食品的一类植物，蔬菜是人们日常饮食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人体所必需的多种维生素和矿物质等营养物质。据国际粮农组织1990年统计，人体必需的VC的90%、VA的60%来自蔬菜。此外，蔬菜中还有多种多样的植物化学物质，是人们公认的对健康有效的成分，目前果蔬中的营养素可以有效预防慢性、退行性疾病的多种物质正在被人们研究发现。想要健康必须从树立营养观念入手，真正做到重视营养。蔬菜主要向人们提供什么营养？家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于蔬菜主要向人们提供什么营养的资讯，如果您有兴趣想了解一下蔬菜主要向人们提供什么营养的资讯，请关注家庭医生在线。
- 凤梨与菠萝的区别是什么？
在日常生活中，凤梨和菠萝是两种常被提及的热带水果。尽管它们在许多方面相似，但实际上存在一些明显的区别。以下将从外观形态、口感风味以及营养价值与功效三个.... [详细]
12月25日 08:18 更新 - 吃什么能增强记忆力？这些食物不可错过
在我们的日常生活中，记忆力是一个至关重要的认知能力。随着年龄的增长，许多人开始关注如何通过自然的方式提升和保持记忆力。今天，我们就来深入探讨一下那些能.... [详细]
12月24日 08:58 更新 - 奶粉和牛奶哪个营养好
[详细]
12月21日 06:55 更新 - 适合孩子喝的牛奶有什么
[详细]
12月21日 06:25 更新 - 鱼有什么营养价值
[详细]
12月20日 06:52 更新
“蔬菜主要向人们提供什么营养”相关问答
- 问答
- 脂肪肝倾向是什么病？
脂肪肝倾向人群即脂肪肝高危人群，是指存在脂肪肝发病的危险因素，比普通人群更易发生脂肪肝的群体。其原因主要是机体代谢不良，胆囊功能退行性改变，体内缺乏营....[详细]
- 问答
- 分娩前需要向医生提供唐氏筛查结果吗？
分娩前，医生通常需要综合评估各种因素以保障分娩安全，其中包括唐氏筛查结果等多项产检内容。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己....[详细]
- 问答
- 脂肪肝倾向是什么病？
你好，脂肪肝倾向人群即脂肪肝高危人群，是指存在脂肪肝发病的危险因素，比普通人群更易发生脂肪肝的群体。其原因主要是机体代谢不良，胆囊功能退行性改变，体内....[详细]
- 问答
- 脂肪肝倾向是什么病？
脂肪肝倾向人群即脂肪肝高危人群，是指存在脂肪肝发病的危险因素，比普通人群更易发生脂肪肝的群体。其原因主要是机体代谢不良，胆囊功能退行性改变，体内缺乏营....[详细]
- 问答
- 度假村成立医务室是否要向卫生局申请？
度假村成立医务室通常需要向卫生局申请，涉及场地、人员、设备、规章制度、医疗服务范围等方面。 1.场地：医务室应有符合卫生标准的固定场所，布局合理，通风良....[详细]