香蕉的营养价值

香蕉,芭蕉科(Musaceae)芭蕉属(Musa)植物,又指其果实,原产亚洲东南部,我国台湾、海南、广东、广西、等地区均有栽培。香蕉味香、富于营养,终年可收获,在温带地区也很受重视。植株为大型草本,从根状茎发出,由叶鞘下部形成高3~6公尺(10~20尺)的假杆;叶长圆形至椭圆形,有的长达3~3.5公尺(10~11.5尺),宽65公分(26寸),10~20枚簇生茎顶。穗状花序大,由假杆顶端抽出,花多数,淡黄色;果实弯垂,属于浆果。结果10~20串,约50~150个。植株结果后枯死,由根状茎长出的吸根继续繁殖,每一根株可存活多年。繁殖后代靠根部移植。想要健康必须从树立营养观念入手,真正做到重视营养。香蕉的营养价值有哪些?家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于香蕉的营养价值的资讯,如果您有兴趣想了解一下香蕉的营养价值的资讯,请关注家庭医生在线。

“香蕉的营养价值”相关问答

孕妇吃芭蕉还是香蕉好呢?芭蕉和香蕉有什么区别呢?营养价值一...

你好!孕妇在怀孕期间尽量还是不要去吃芭蕉去吃香蕉会比较好一点,因为吃香蕉的话容易排便对孕妇也会有很大的消化帮助。[详细]

猕猴桃有什么营养价值?

猕猴桃营养极为丰富,可以常吃。猕猴桃含有丰富的维生素C、A、E以及钾、镁、纤维素之外,还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸、胡萝卜素、钙、黄体素、氨....[详细]

什么水果最有营养价值?

香蕉:性凉,可降压、去燥火。畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉。因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好。葡萄:葡萄皮的内膜上富有丰富的营养,但是皮和核还....[详细]

怀孕能吃龙眼吗?龙眼的营养价值高吗,孕妇怀孕吃龙眼好吗?

你好怀孕期间可以吃龙眼不过不要多吃因为龙眼吃多的话会导致上火的孕期右多吃些香蕉葡萄,嗯哈密瓜,这些都是有营养的水果的。[详细]

来月经能吃香蕉吗?

来月经时是可以适当的食用香蕉的,香蕉当中富含的营养价值也是非常高,当中含有丰富的维生素、钾类。但是应该注意避免食用过多的香蕉,以免导致月经不调。月经期....[详细]

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