牛肉是全世界人都爱吃的食品,中国人消费的肉类食品之一,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高 ,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。按部位分类:牛肉来自牛之身体的不同部位而另有称呼,例如西冷、T骨、牛排、牛柳、肉眼等。按产地分类:美国、中国、法国、英国、澳州、日本等地。【注解】牛肉是牛科动物的肉,黄牛平均体长1.5~2.0米,体重250千克左右,体格健壮结实。想要健康必须从树立营养观念入手,真正做到重视营养。牛肉的营养价值有哪些?家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于牛肉的营养价值的资讯,如果您有兴趣想了解一下牛肉的营养价值的资讯,请关注家庭医生在线。
牛肉作为营养丰富的红肉,富含蛋白质、铁质及多种维生素,是许多人餐桌上的常客。然而,在享受美味的同时,我们也需了解牛肉的搭配禁忌,以避免食物相克带来的健.... [详细]
11月19日 08:07 更新在我们的日常饮食中,了解食物的酸碱性对于维持身体健康至关重要。今天,我们就来深入探讨一下强碱性食物,看看它们究竟有哪些益处,以及如何在日常生活中合理选.... [详细]
11月06日 10:26 更新高丽参,作为一种备受推崇的中药材,自古以来便在亚洲地区,特别是韩国与中国享有盛誉。其独特的药用价值和滋补效果,使得高丽参在中医保健领域占据着不可或缺的.... [详细]
10月21日 09:55 更新薏仁,又称薏米、薏仁米、苡米等,是禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁。它不仅是传统的中药材,还是日常饮食中常见的食材。薏仁具有丰富的营养价值和多种功效,被誉.... [详细]
10月16日 10:47 更新早餐作为一天中最重要的一餐,对于健康至关重要。然而,很多人在忙碌的生活中忽视了早餐的重要性,或者不知道如何选择健康的早餐。本文将为大家提供一份专业的早.... [详细]
09月04日 08:34 更新你好,萝卜炖牛肉,营养价值挺高的,你可以给孩子吃一些,这个你也可以孩子炖的排骨[详细]
你好!首先根据你所描述的这个情况的话,怀孕初期还有中期的时候可以建议你吃一点牛肉,但是到了怀孕晚期的话最好不要吃牛肉,那牛肉牛肉的营养很丰富,但是吃多....[详细]
当然能吃了,牛肉里面的营养非常丰富,可以强壮宝宝的身体,补充锌、脂肪、蛋白质、铁等营养素,不过牛肉的纤维粗糙,1岁的宝宝咀嚼和消化能力还不是很好,为了....[详细]
牛肉富含蛋白质、维生素、矿物质等,具有多种营养价值,包括增强体力、促进生长发育、提高免疫力等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方....[详细]
蛋白质补充可选用蛋类、乳类、各种肉类、鱼类;植物蛋白可互补, 建议:如各种豆制品、黄豆等。供给动物肝脏可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜水果。[详细]