开心果的营养价值
阿月浑子（Pistachio），是一种干果，俗称开心果，又名“无名子”，类似白果，开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点，是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗、前苏联西南部和南欧。中国新疆亦有栽培，开心果适合在该区正常生长，且有很好的经济效益，同时可以作为一个优良的水土保持树种。想要健康必须从树立营养观念入手，真正做到重视营养。开心果的营养价值有哪些？家庭医生在线为广大网友提供最新最权威的关于开心果的营养价值的资讯，如果您有兴趣想了解一下开心果的营养价值的资讯，请关注家庭医生在线。
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