营养是什么?从字义上讲“营”的含义是“谋求”,“养”的含义是“养生”,“营养”就是“谋求养生”。养生是中国传统医学中使用的术语,即指保养、调养、颐养生命。用现代科学的语言具体的描述“营养”可以说:营养是机体摄取食物,经过消化、吸收、代谢和排泄,利用食物中的营养素和其他对身体有益的成分构建组织器官、调节各种生理功能,维持正常生长、发育和防病保健的过程。家庭医生在线频道为广大网友提供营养最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下营养,请关注家庭医生在线。

骨折不痛后,营养补充存在大量补钙、盲目喝骨头汤、只吃高蛋白食物、过度依赖保健品、忽视蔬菜水果摄入等误区。 [详细]
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01月27日 09:00 更新孕七个月走路小腹下坠时,营养补充可从补充蛋白质、摄入充足碳水化合物、增加维生素摄入、保证矿物质供应、补充膳食纤维等方面着手。 [详细]
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01月26日 05:00 更新