地瓜的营养价值

地瓜的营养价值是什么?地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及抑制癌细胞生长的抗癌物质、大量食物性纤维,所以能预防便秘、肠癌;同时能减少热量的摄取,是减肥的最佳食品之一。家庭医生在线频道为广大网友提供地瓜的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下地瓜的营养价值,请关注家庭医生在线。

“地瓜的营养价值”相关问答

孕妇食用地瓜的营养价值及消化影响如何?对胎儿有益吗?

地瓜中含有丰富的营养成分的,含有丰富的维生素,矿物质,胡萝卜素蛋白质成分,防止便秘等,这个含纤维素丰富不吃特别对消化是可以的,对胎儿也会吸收丰富的营养....[详细]

地瓜叶具有怎样的营养价值?

地瓜叶富含多种营养成分,包括维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质和抗氧化物质等。 1.维生素:含有丰富的维生素 A、维生素 C、维生素 E 等,有助于维持正常的视力....[详细]

地瓜长芽后到底能不能食用?

地瓜长芽后一般不建议食用,可能存在变质风险、营养流失、口感变差、产生毒素以及引发肠胃不适等。 1. 变质风险:长芽的地瓜容易受到细菌、霉菌等微生物的侵袭,....[详细]

地瓜发芽后是否还可以食用?

地瓜发芽后食用存在一定风险,可能涉及营养变化、口感变差、产生毒素等。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行用药。<br/>1.营....[详细]

发芽地瓜食用安全吗?

地瓜发芽后其营养成分会发生改变,可能产生有害物质,一般不建议食用。以下为您详细介绍。如果身体不适,请尽快寻求医疗帮助,按照医生的嘱咐进行治疗,切莫自行....[详细]

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