南瓜的营养价值是什么?南瓜的营养成分较全,营养价值也较高。嫩南瓜中维生素C及葡萄糖含量比老南瓜丰富。老南瓜则钙、铁、胡萝卜素含量较高。这些对防治哮喘病均较有利。中医认为南瓜性温味甘,入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。可用于气虚乏力、肋间神经痛、疟疾、痢疾、解鸦片毒、驱蛔虫、支气管哮喘、糖尿病等症。家庭医生在线频道为广大网友提供南瓜的营养价值最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下南瓜的营养价值,请关注家庭医生在线。
[详细]
12月21日 06:55 更新[详细]
12月20日 06:52 更新冬笋,作为冬季时节的一种常见食材,不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营养价值。今天,我们就来深入探讨一下冬笋的营养成分以及它对人体健康的独特益处,并分享如何.... [详细]
12月19日 08:22 更新[详细]
12月17日 06:41 更新腐竹,这一传统的豆制品,不仅美味可口,更蕴含着丰富的营养价值。作为医生,我深知合理膳食对于健康的重要性,而腐竹正是我们餐桌上的健康之选。接下来,就让我.... [详细]
12月13日 02:07 更新我觉得蒸和煮比较能锁住原有的营养成分呢。你可以放点蒜蓉炒,然后加水把南瓜煮软,撒点葱花进去,这个做法特别甜,直接用来拌饭吃可以吃两大碗。也可以用南瓜蒸....[详细]
南瓜是一种非常优质的蔬菜,它含有丰富的锌,能够有效促进宝宝生长发育。南瓜中的抗氧化剂和胡萝卜素具有护心护眼和抗癌的功效。南瓜确实可以有效提高孩子身体的....[详细]
南瓜有补中益气、清热解毒作用,含瓜氨酸、精氨酸、维生素,纤维素等营养物质,因此,南瓜粥的营养是很丰富的,对于一些容易上火,消化功能不好,胃肠道疾病的人....[详细]
南瓜子富含多种营养成分,包括蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、膳食纤维等。 1.蛋白质:为身体提供必需的氨基酸,有助于维持身体组织的生长和修复。 2.脂肪:以不....[详细]
这个的话可以帮助润肠道,排便效果都是比较好的可以放心吃。不会有副作用。[详细]