来月经吃什么水果好?很多女生都会有经期提前或者滞后的情况,这些都主要是由于人体的内分泌紊乱,导致经期的提前或者滞后,对于遮掩给的女生,常食用一些,含胡萝卜素、维E的水果最佳,可以有效的减缓神经的躁动和衰弱,促进内分泌平衡。推荐水果:龙眼、莲子、核桃、红枣、胡萝卜等。家庭医生在线频道为广大网友提供来月经吃什么水果好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下来月经吃什么水果好,请关注家庭医生在线。
虾作为一种营养丰富的海鲜,深受许多人喜爱。然而,在享受美味的同时,我们也需要注意虾与某些食物的搭配问题。不正确的搭配不仅可能影响营养的吸收,甚至可能对.... [详细]
06月25日 10:06 更新在追求健康生活的过程中,男性朋友们经常关注如何通过饮食来提升自身的生理机能,特别是性功能。合理的饮食习惯不仅有助于保持身体健康,还能在一定程度上助力壮.... [详细]
06月25日 10:57 更新柠檬水因其酸甜可口的口感和丰富的维生素C含量,深受大众喜爱。然而,许多人在饮用柠檬水时,并不清楚何时饮用效果更佳。今天,我们就来详细探讨一下柠檬水的最.... [详细]
06月19日 11:01 更新月经是女性生理周期的重要组成部分,期间合理的饮食不仅有助于缓解经期不适,还能保障女性健康。以下是一份专业的月经期饮食攻略,帮助女性朋友们更好地照顾自己.... [详细]
06月07日 05:48 更新牛奶作为一种营养丰富的饮品,对女性的健康有着诸多益处。今天,我们就来详细探讨一下女人喝牛奶的几大好处,帮助大家更好地了解这一日常饮品对女性健康的积极影.... [详细]
06月07日 05:27 更新月经期是女性特殊的时期,在饮食上是需要十分注意的,否则会影响到月经的正常,月经来了之后可以吃一些苹果、梨、红枣等水果,有助于补充维生素,预防便秘,并且....[详细]
你好 月经来了可吃一些 甜橙,榴莲,人参果,番石榴,奇异果等水果, 月经期间避免食用的水果有梨、香蕉、柿子、芒果、西瓜、猕猴桃等寒性食品。[详细]
在来月经期间一般最好不要吃生冷刺激的食物,经期可以少量的吃一些水果,没有特别禁忌的水果但是最好吃水果时避免吃冰箱内冷冻的,或是建议您在月经期间不要吃西....[详细]
在月经来临时大部分的水果都是可以吃的,对月经没有什么影响,反而水果含有丰富的维生素等营养物质,对身体的帮助是很大的,但是最好不要吃西瓜等比较寒凉的食物....[详细]