吃什么东西养胃
吃什么东西养胃？胃是人体重要的消化器官，我们吃进的所以食物都是由胃进行消化分解的，因此我们要好好保护调养我们的胃。养胃的食谱有很多，首先要养成养成良好的生活习惯，少吃多餐，通常只吃七分饱；不吃辛辣、油炸、烟熏的食物，不吃过酸、过冷等刺激性强的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。养胃的食谱还要注重多吃枸杞、银耳、红枣、核桃等食物，蔬菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等也要多吃。家庭医生在线频道为广大网友提供吃什么东西养胃最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下吃什么东西养胃,请关注家庭医生在线。
- 半夜吃香蕉可能存在哪些危害
半夜吃香蕉可能会带来肠胃不适、影响睡眠质量、导致血糖波动、引发肥胖、增加口腔问题等。 [详细]
02月14日 08:23 更新 - 食用桃子的利弊分别是什么
食用桃子具有一定的益处，如补充营养、促进消化等，但也可能存在一些坏处，比如可能导致过敏、引发胃肠不适等。 [详细]
02月14日 07:38 更新 - 生菜生吃对健康有益还是有害？
生菜生吃既有一定好处，也存在一些潜在风险，如可能携带细菌寄生虫、影响营养吸收、引发过敏反应、农药残留问题、胃肠不适等。 [详细]
02月14日 07:20 更新 - 生吃三文鱼可能存在哪些危害？
生吃三文鱼可能带来寄生虫感染、细菌感染、过敏反应、消化不良以及影响营养吸收等危害。 [详细]
02月14日 05:44 更新 - 献血后吃哪些食物能快速补血？
献血后可以通过食用富含蛋白质、铁、维生素 B12、叶酸和维生素 C 的食物来帮助补血，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、绿叶蔬菜、水果等。 [详细]
02月14日 04:08 更新
“吃什么东西养胃”相关问答
- 问答
- 吃什么东西养胃最有效
建议清淡饮食，多吃些易于消化的食物，多喝水，避免辛辣刺激的食物。另外可以自己用手轻轻地按摩腹部。药物的话可以选择雷尼替丁片及克拉霉素片治疗[详细]
- 问答
- 吃什么东西才能养胃？
你好；首先饮食要有规律,一日三餐尽量定时定量,不要吃得太饱,也不要经常吃刺激性食物，少喝酒.做不到这点的话,吃什么药都不会好.还可以长期吃一些养胃食物,象猴....[详细]
- 问答
- 吃什么东西比较养胃？
比较养胃的东西有猴头菇、苹果以及南瓜、山药等，因为猴头菇当中含有的成分具有抗炎以及抗溃疡的作用，胃病患者多吃些猴头菇可以对胃黏膜起的改善作用，南瓜具有....[详细]
- 问答
- 冬天吃什么东西养胃养肾?
冬天养胃可以多吃玉米，玉米是粗粮中的保健品，纤维含量比较高，可以刺激肠蠕动，加快粪便排泄是降低血脂治疗便秘，美容养颜，防止肠癌的食物，可以多吃菠菜，具....[详细]