皮肤干燥吃什么好
皮肤干燥吃什么好？“燥易伤肺”，而五脏中的肺，对应五色中的“白色”，吃些“白色食物”可以润肺补水。冬季可常吃白萝卜、白菜、冬瓜、百合、银耳、莲藕、莲子等。白萝卜含有多种维生素和矿物质，其中维生素C的含量比梨和苹果高出8—10倍。白菜富含维生素C和E，可防止因燥热导致的皮肤干燥，其中的纤维素还可促进肠蠕动，预防体内火气导致的便秘。家庭医生在线频道为广大网友提供皮肤干燥吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下皮肤干燥吃什么好,请关注家庭医生在线。
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10月11日 09:37 更新
“皮肤干燥吃什么好”相关问答
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- 皮肤干燥吃什么好,皮肤干燥,冬季更严重
患者皮肤干燥，主要考虑为缺少水分及维生素引起的，可以多喝水，多吃水果蔬菜来改善的，也可以外用润肤霜来改善的，具体的，建议根据自身的情况来判断的[详细]
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- 堂妹怀孕后皮肤越来越干，还掉皮，孕妇皮肤干燥吃什么好润肤？
这个平时要注意补水，多喝些水，喝多吃些水果蔬菜，这些补充体内的水分，还有适当的配上些润肤乳，用些孕妇专用的护肤品，如原生态的亲润豆乳啊，这些补水保湿挺....[详细]
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- 春季皮肤干燥吃什么好
你好，目前可以多吃梨、萝卜及苹果来改善的，也可以涂抹润肤露的，平时要多喝水，最近的饮食要以清淡、营养为主，不可以吃辛辣刺激性食物。[详细]
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- 冬天皮肤干燥吃什么好？
主要是平时不吃辛辣食物，多吃水果蔬菜，补充优质蛋白质。多喝水。1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A....[详细]
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- 冬季皮肤干燥吃什么好
首先，要多吃酸味的水果。因为甘酸清润的水果通常富含维生素C和E，可以滋润皮肤。其次，要少吃盐。干燥的气候对呼吸系统伤害较大，容易诱发上呼吸道感染。如果饭....[详细]