气虚吃什么好
气虚吃什么好？山药，人称“神仙之食”。《本草纲目》里说：“山药益肾气，健脾胃，止泻痢，化痰涎，润皮毛。”山药能补肺、脾、肾，适合各种体质的人。它不热不燥，性味平和，食用后，不用担心腹胀、便秘等困扰。香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之荤”的美称。对于气血亏虚、经常乏力的人有调理作用。《本草纲目》认为：“蘑菇可以益胃肠，化痰理气。”家庭医生在线频道为广大网友提供气虚吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下气虚吃什么好,请关注家庭医生在线。
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“气虚吃什么好”相关问答
- 问答
- 气虚的女人吃什么好?
您好 气虚主要指肺脾气虚，临床表现为气虚、气短声低、倦怠无力、面色晃白，头晕自汗，食欲不振、大便溏薄等。 常用的方剂有四君子汤(党参、白术、茯苓、甘草....[详细]