血压高的人吃什么好?芹菜, 富含蛋白质 、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯 和挥发 油 ,具有降血压、降血脂、防治动脉粥样硬化的作用。萝卜味辛甘性 凉。 可消积 滞 、化痰热、散淤血、 解酒毒、降血脂、软化血管, 常吃能预防冠心病和动脉硬化。主要吃法 是萝 卜 猪骨汤、萝卜海带瘦猪肉汤,清淡味美。所以萝卜可以作为降血压的蔬菜,减轻高血压患者的症状。家庭医生在线频道为广大网友提供血压高的人吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下血压高的人吃什么好,请关注家庭医生在线。
半夜吃香蕉可能会带来肠胃不适、影响睡眠质量、导致血糖波动、引发肥胖、增加口腔问题等。 [详细]
02月14日 08:23 更新海盐和矿盐各有特点,选择哪种更适合食用取决于多种因素,如成分差异、加工方式、来源产地、个人体质、食用用途等。 [详细]
02月14日 08:53 更新身高 163cm 看起来瘦的体重,受到多种因素的影响,包括体脂率、骨骼密度、肌肉含量、身体比例以及个人审美标准等。 [详细]
02月14日 08:37 更新食用桃子具有一定的益处,如补充营养、促进消化等,但也可能存在一些坏处,比如可能导致过敏、引发胃肠不适等。 [详细]
02月14日 07:38 更新生菜生吃既有一定好处,也存在一些潜在风险,如可能携带细菌寄生虫、影响营养吸收、引发过敏反应、农药残留问题、胃肠不适等。 [详细]
02月14日 07:20 更新患有高血压和高血脂的病人必须要遵医嘱来选择药物,一定要注意低盐饮食,低脂肪饮食需要多吃清淡的食物可以多吃,蔬菜水果比较好,多吃芹菜,多吃绿色蔬菜,同时....[详细]
建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。建议:最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更平....[详细]
建议你低盐饮食,低脂肪饮食。一定要要禁烟 ,酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如:心通定。 建议:最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服,血压更....[详细]