孕妇贫血吃什么食物

孕妇贫血吃什么食物?香菇红枣,取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。大枣粥,大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。牛乳粥,粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。家庭医生在线频道为广大网友提供孕妇贫血吃什么食物最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下孕妇贫血吃什么食物,请关注家庭医生在线。

“孕妇贫血吃什么食物”相关问答

孕妇贫血吃什么

你好,孕妇贫血吃红枣、赤豆、血糯米、黑木耳、黑芝麻、大豆是植物性食物中含铁量较高的。每周熬点红枣糯米粥来吃;早上可以来一碗黑芝麻,下午泡一杯红枣茶。长....[详细]

孕妇贫血吃什么补血

你好,孕妇贫血吃金针菇、桂圆肉、黑豆、胡萝卜、菠菜等补血。孕妇贫血期间少喝抑制铁质吸收的食物,如浓茶、咖啡等。经常外走走活动下,促进血液循环,对贫血改....[详细]

孕妇贫血吃什么最好、

贫血孕妇应该多吃动物血和肝脏、新鲜蔬菜以及黑色食物等食物,如:黑芝麻、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等这....[详细]

孕妇贫血吃什么补的快

如果孕妇出现贫血,最好在医生的指导下补充铁剂和叶酸,通过药物治疗效果是最快的。同时在饮食方面多吃含有铁元素和叶酸的食物,含有铁元素的食物主要有动物肝脏....[详细]

轻度孕妇贫血吃什么好

您好,轻度孕妇贫血可以先通过食补,日常饮食需要辅以补铁食物如猪肝,瘦肉,蛋黄,动物血,黑木耳,红枣等食物。也可以服用一些温和的营养补铁剂,微量补充铁质....[详细]

推荐医院 推荐文章
反馈 收藏